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いよいよ夏がやってきましたね。

お祭りやフェスなどイベント盛りだくさんでウキウキする季節ですが、皆さんのお肌の調子はどうでしょうか。

この時期は『ベタつく、なのに乾燥してる…』といったお肌悩みが増えてきます。

原因はエアコンと保湿不足です。

エアコンはお肌の潤いを奪っていきます。

たっぷりの水分をお肌に与えることが大切です。

もうひとつ大切なことは、与えた水分が逃げないよう、蓋をすることです。

この役割を果たすのが乳液なのですが、皆さん、夏に乳液をつけているでしょうか？

『ベタつくから苦手…』『汗で十分水分が出てる』と、夏は乳液はつけずに過ごされてる方がいらっしゃいます。

しかし、そうしてしまうとせっかくお肌に与えた水分が逃げてしまいます！

さっぱりタイプの乳液などもありますから、お肌のために乳液はつけてあげましょう。

また、「皮脂が出るからなぁ」と一日に何回も洗顔をする方も多く見られます。

実は！これも乾燥の原因になりやすいのです。

過度の洗顔により水分や皮脂を必要以上に落としてしまうと、乾燥した肌を守ろうと皮脂が過剰に分泌されてしまいます。

そして、分泌された皮脂を落とそうと洗顔することで、また皮脂が出る…といった悪循環にも繋がります。

洗顔は１日２回を目安に、程よくやりましょう！

また、洗顔後のお肌にしっかりと化粧水や乳液で潤いを与えて保護しましょう。

せっかくの楽しい季節、お肌トラブルで悩まず楽しむためにも、日頃のスキンケアは保湿を心がけましょう！

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